Tahtejõud on kõige suurem just hommikuti.
Edukad inimesed peavad hommikuid kõige produktiivsemaks päeva osaks, sest hommikuti on meil pea värske, oleme rohkem motiveeritud asju “ära tegema” ja kui asjad tehtud saavad, annab see rohkem energiat ka muude asjadega tegelemiseks. Inimese tahtejõud väheneb väsimuse suurenedes. Seega tee tähtsamad asjad ära hommikuti.
Alusta oma päeva pannes tegevused tähtsuse järjekorda, kirjuta oma tegevused näiteks üles.
Paljudel on hommikuti päevast päeva sama rutiin: ärkad ülesse, valmistad hommikusöögi (kui valmistad), paned end valmis ja lähed tööle. See rutiin ei pea olema selline. Sa võid oma hommikuid alustada ka treeninguga või raamatu lugemisega kui see on see, mis viib sind oma eesmärkidele lähemale.
Hommikuid alusta enda eest hoolitsemisega ja veeda pere või oma partneriga kvaliteetaega.
Peale karjääri on veel suhteid, mis on osa täisväärtuslikust elust. Number üks suhe on sul iseendaga. Tee tegevusi, mis just sinu jaoks on olulised. Selleks võib olla juuksuri juurde aja planeerimine, arvete maksmine, hommikused kehahoolitsused vms. Muidugi peaks selleks varem magama minema ja varem ärkama, aga kui see teeb terve päeva rõõmsamaks, siis miks mitte?!
Kuid ole olemas ka oma lähedaste jaoks. Tean, et paljud meist on pärast tööd tihti väga väsinud ja kvaliteetaja veetmine oma perega on keeruline. Tahaks ju lihtsalt omaette olla, vaikuses. Sellepärast on oluline õppida kasutama hommikuid selliselt, et tugevdada omavahelisi suhteid.
Jälgi, terve päeva jooksul, mis tegevustele aega kulutad ja visualiseeri oma ideaalset päeva.
Mõtle sellele, kuidas sa kasutad oma aega iga päev, iga nädal. Proovi õppida kasutama igat tundi nädalas oskuslikult, ära keskendu AINULT hommikule, vaid tervele päevale. Püüa vähendada ebaolulisi tegevusi, mis sind tegelikult kurnavad.
Jälgides aja kasutust, õpid sa millised tegevused on vajalikud ja millised pole. Sedasi tehes, näed varsti, et sul on palju rohkem aega tegeleda asjadega, mis on sulle olulised.
Üheks trikiks kuidas uue harjumusega kiiremini harjuda on see kui muudad uue rutiini endale nauditavaks. Lisaks, premeeri ennast kui oled edukalt uue harjumuse juurde järjepidevalt püsima jäänud.
Siin on sulle üks lihtne ülesanne.
Kirjuta nädal aega ülesse kõik, mida sa iga päev teed ja palju sul igale tegevusele umbkaudu aega kulus. Selleks on olemas müügil märkmik “Produktiivsuspäevik” (vaata www.seik.ee) ning erinevad äpid. Leia lihtsalt endale sobivaim viis asjade ülesmärkimiseks.
Kui oled listiga valmis, siis märgi ära tähtsad ja vähem olulised tegevused. Proovi vähendada aega, mis kulusid ebaolulisele tegevusele. Sa võid oma üllatuseks märgata, et sul polegi nii kiire elu kui sa arvasid ja ehk leiad aega nendele tegevustele, mis sulle päriselt rõõmu tekitavad.
